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Le point 3 F : Comment soulager les troubles digestifs du temps des fêtes ?

En cette période de fin d'année les repas festifs riment souvent avec troubles digestifs. En quoi cela concerne le point 3 F ? Certains aliments ont le don de nous « retourner le foie ». Vous avez trop mangé, trop bu ?
acupression
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Soulagez les crampes aux jambes avec l’acupression

Se réveiller chaque nuit ou interrompre son jogging quotidien à cause de crampes est plus que désagréable. Essayez d’en comprendre la cause exacte pour trouver la solution. 
acupression
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Zu San Li : le point de la longévité

Le point Zu San Li – point d’acupression ST-36 – est connu comme  "le point de la longévité" en Chine , et "le point des centaines de maladies" au Japon, que vous pouvez masser tous les jours...